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即時情緒修復 : 2分鐘告別壞情緒, 透過50個小練習, 讓你擺脫焦慮、恐慌和壓力 /
紀錄類型:
書目-語言資料,印刷品 : 單行本
正題名/作者:
即時情緒修復 : / 奧莉維亞.瑞米斯(OliviaRemes)著 ; 吳宜蓁譯
其他題名:
2分鐘告別壞情緒, 透過50個小練習, 讓你擺脫焦慮、恐慌和壓力 /
其他題名:
2分鐘告別壞情緒透過50個小練習讓你擺脫焦慮恐慌和壓力
作者:
瑞米斯
其他作者:
Remes, Olivia
出版者:
臺北市 : 采實文化, 2023[民112]
面頁冊數:
203面 ; 21公分
附註:
譯自 : The instant mood fix
標題:
生活指導 -
ISBN:
9786263493315
即時情緒修復 : 2分鐘告別壞情緒, 透過50個小練習, 讓你擺脫焦慮、恐慌和壓力 /
瑞米斯(Remes, Olivia),
即時情緒修復 :
2分鐘告別壞情緒, 透過50個小練習, 讓你擺脫焦慮、恐慌和壓力 / 2分鐘告別壞情緒透過50個小練習讓你擺脫焦慮恐慌和壓力奧莉維亞.瑞米斯(OliviaRemes)著 ; 吳宜蓁譯 - 初版 - 臺北市 : 采實文化, 2023[民112] - 203面 ; 21公分 - 心視野 ; 121. - 心視野 ; 121.
譯自 : The instant mood fix
參考書目: 面191-203
ISBN: 9786263493315NT$350Subjects--Topical Terms:
7405
生活指導
即時情緒修復 : 2分鐘告別壞情緒, 透過50個小練習, 讓你擺脫焦慮、恐慌和壓力 /
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