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減重、增肌、改善痠痛的7秒「逆」伸展 =Squeeze stretch /

Record Type:	Language materials, printed : Monograph/item
Title/Author:	減重、增肌、改善痠痛的7秒「逆」伸展 =/ 石部伸之作 ; 林芷柔翻譯
Reminder of title:	Squeeze stretch /
remainder title:	ダイエット、筋肉強化、腰痛. 肩こりに効果絶大!
Author:	石部伸之
other author:	林芷柔
Published:	新北市板橋區 :楓葉社文化,2022[民111]
Description:	111面 :部分彩圖 ;21公分
Notes:	譯自 : 7秒「逆」ストレッチ : ダイエット、筋肉強化、腰痛. 肩こりに効果絶大!
Subject:	運動健康 -
ISBN:	9789863703792

減重、增肌、改善痠痛的7秒「逆」伸展 =Squeeze stretch /
石部伸之

減重、增肌、改善痠痛的7秒「逆」伸展 =Squeeze stretch / : 原文題名之副題名 :ダイエット、筋肉強化、腰痛. 肩こりに効果絶大!石部伸之作 ; 林芷柔翻譯 - 初版 - 新北市板橋區 :楓葉社文化,2022[民111] - 111面 :部分彩圖 ;21公分

譯自 : 7秒「逆」ストレッチ : ダイエット、筋肉強化、腰痛. 肩こりに効果絶大!

ISBN: 9789863703792新臺幣320元Subjects--Topical Terms:

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運動健康

減重、增肌、改善痠痛的7秒「逆」伸展 =Squeeze stretch /
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31202001352900

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411.711 1023 2022

一般(Normal)

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