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經絡穴位按對了除病痛
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凌網科技股份有限公司
經絡穴位按對了除病痛
紀錄類型:
書目-電子資源 : 單行本
正題名/作者:
經絡穴位按對了除病痛 / / 蕭言生著,
作者:
蕭言生
出版者:
新北市 : 人類智庫, 2012[民101]
面頁冊數:
1冊
附註:
含附錄
標題:
穴位療法 -
電子書平台:
http://ebook.nlpi.edu.tw/bookdetail/20592
ISBN:
9789866055911
經絡穴位按對了除病痛
蕭言生
經絡穴位按對了除病痛
[電子資源(電子書)] / 蕭言生著, - 新北市 : 人類智庫, 2012[民101] - 1冊 - 養生堂 ; 1.
含附錄
【作者序】經絡養生,預防勝於治療--第一篇 正經奇經篇--第1章 十二正經養生祛病--1 三焦經:人體沉默的神醫--【蕭醫師生活實例】三焦經隱含疾病密碼--2 肺經:調理五臟六腑--【蕭醫師生活實例】取嚏理肺,咳喘症狀速解--3 心包經:「包」治百病--【蕭醫師看診實例】刺激勞宮穴,解除半休克狀態--【蕭醫師生活實例】按壓{E98384}門穴,快速緩解心絞痛--4 小腸經:反映心臟問題的鏡子--【蕭醫師生活實例】調養小腸經,胸部不再憋悶--5 大腸經:人體的無名英雄--【蕭醫師生活實例】推推手指不便祕--6 肝經:最值得呵護的經脈--【蕭醫師生活實例】改善小腿氣血不足,要揉推陰包穴--7 膽經:敲出精氣神--【蕭醫師生活實例】按摩膽經,減緩關節疼痛--8 胃經:生化氣血保健康--【蕭醫師生活實例】經痛難忍,可按足三里--9 腎經:健康最佳幫手--10 膀胱經:身體的貼身保鑣--【蕭醫師生活實例】打通膀胱經,告別背痛--11 脾經:體內的「定海神針」--【蕭醫師生活實例】按摩陰陵泉和三陰交,清腸養胃--12 心經:護心除煩功效卓越--【蕭醫師生活實例】面對陌生疾症,按經絡辨證下藥--13 如何保養十二正經?--第2章 奇經八脈大顯神通--1 任脈:掌管生殖妊養的人體大脈--【蕭醫師生活實例】按壓膻中穴,急救氣喘病患--2 督脈:統帥陽氣之脈的「大將軍」--【蕭醫師生活實例】按壓至陽穴30秒,緩解心絞痛--3 衝脈:十二經脈之海--4 帶脈:呵護女性健康的愛心脈--【蕭醫師看診實例】敲帶脈遠離便祕--5 陰維脈:護腸胃、減疼痛的神奇之脈--【蕭醫師生活實例】沿陰維脈按壓,胃痛不再--6 陽維脈:通陽經、治感冒的特效脈--7 陰蹺陽蹺:主一身之陰陽--【蕭醫師看診實例】針刺陽蹺脈,治癒重度失眠--第二篇 對症調養篇--第1章 人體常見疾病的經絡保健法--1 糖尿病:按摩4穴,輕鬆防治--【蕭醫師看診實例】經絡療法,根治糖尿病--2 高血壓:找對穴位,降低血壓--3 便祕:通便解祕靠按摩--4 哮喘:通自我按摩,治療頑疾--5 五十肩:每天按3穴,緩解疼痛--【蕭醫師看診實例】按摩解谿穴,五十肩一次而癒--6 腰痛:委中+環跳,擺脫疼痛折磨--【蕭醫師看診實例】按壓7穴,治療頑固性腰痛--7 小兒百日咳:有效調理肝肺經絡按摩法--【蕭醫師看診實例】逆運八卦、推六腑和清胃,治癒百日咳--8 小兒腹瀉:增強正氣以止瀉--【蕭醫師看診實例】「艾灸法」治癒小兒長期腹瀉--9 小兒厭食:調補脾經,增進食慾--10 乳腺增生:經絡按摩守護乳房--【蕭醫師看診實例】乳腺增生者,禁食蜂產品--11 經痛:按對穴位,女性不再有「難言之痛」--12 月經不調:多穴聯手,幫助調經--第2章 美容大藥就在女性身上--1 祛痘:早晚按摩4穴,還你素淨容顏--2 護髮:7步按摩法讓頭髮烏黑亮麗--3 塑臀:擁有完美臀線穴位按摩法--4 瘦身:滑肉門穴使妳體態窈窕--【蕭醫師看診實例】常按滑肉門穴,半年找回輕盈體態--5 美膚:簡單按摩,肌膚吹彈可破--6 豐胸:3大穴位讓胸部挺立--7 祛斑:穴位按摩操,消除斑點--8 抗老:三陰交助女性養顏抗老--【蕭醫師生活實例】每天按揉三陰交,老太太一口氣爬上香山--第三篇 經絡養生篇--第1章 日常生活中的經絡養生法--1 放鬆身體:保持經絡通暢第一要務--2 溫暖手腳:使經絡生機勃勃--3 耳部按摩:養生延年--4 耳穴治病法:輕鬆按壓,防治疾--【蕭醫師生活實例】耳朵揉至發熱,精力充沛--5 腳部按摩:疏通經絡,通則不痛--6 經絡導引法:活動肢體,刺激穴位--7 312經絡鍛鍊法:防病養生效果佳--8 拍打身體:隨處可做,強身益壽--9 床上經絡功法:人人可練,實用有效--第2章 上班族日常經絡養生祕方--1 保護手腕:簡單按摩防治「滑鼠手」--2 健身運動:「8個1分鐘」輕鬆做--3 情緒調節:中衝、少衝穴還你好心情--【蕭醫師生活實例】兩個穴位消火去煩--4 護眼去疲:讓眼睛回「神」的明目穴位操--【蕭醫師看診實例】做「美顏明目穴位操」護眼--5 提神醒腦:只要耍「手」段--6 保護頸椎:勤做頸部保健操--7 控制食慾:按壓耳部穴位--第四篇 穴位養生篇--第1章 教你找到特效穴位--1 足三里:養生保健第一大穴--2 然谷穴:常保胃口大開--3 百會穴:治病又提神--【蕭醫師看診實例】按摩百會穴,告別惱人頭痛--4 合谷穴:一穴治多病--【蕭醫師生活實例】按揉合谷穴,牙痛立消--5 列缺穴:專治頭頸問題--6 神闕穴:維繫生命的長壽穴--【蕭醫師看診實例】壓臍治癒失眠及性功能障礙--7 命門穴:留駐青春的不老穴--8 人中穴:危急時刻的急救穴--9 大杼穴:趕走頸椎僵硬不適--10 關元穴:獲得「性福」的神奇穴位--【蕭醫師生活實例】艾灸關元穴,男子重振雄風--【蕭醫師說故事】常艾灸關元,精力充沛--第2章 足下隱藏健康密碼--1 太谿穴:聚積元氣的人體長江--【蕭醫師生活實例】單用太谿穴效果奇佳--【蕭醫師看診實例】按摩太谿穴,根除腰痛--2 湧泉穴:補給生命的泉眼--【蕭醫師說故事】每日熱摩湧泉穴,無懼瘴氣--3 申脈穴:祛寒、增耐性的貼心穴--4 大敦穴:提振精神的奇妙保健穴--【蕭醫師生活實例】揉搓大敦穴,治癒三叉神經痛--5 丘墟穴:迅速恢復自信開朗--6 太衝穴:媲美湧泉、足三里的養生大穴--7 太白穴:人體健脾要穴--8 足臨泣穴:按摩療效似「小柴胡湯」--9 行間穴:對付肝病有一套--【附錄一】十二經脈功效速查表--【附錄二】奇經八脈穴位功效速查表--【附錄三】常見病症治療特效穴位速查表
ISBN: 9789866055911Subjects--Topical Terms:
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穴位療法
經絡穴位按對了除病痛
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蕭言生本名蕭言菘
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附錄:1, 十二經脈功效速查表;2, 奇經八脈穴位功效速查表;3,常見疾症治療時效穴位速查表
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資料型式: 文字
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檢索型式: 電子書服務平台
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系統需求: NLPI Reader
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正題名取自題名畫面
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【作者序】經絡養生,預防勝於治療--第一篇 正經奇經篇--第1章 十二正經養生祛病--1 三焦經:人體沉默的神醫--【蕭醫師生活實例】三焦經隱含疾病密碼--2 肺經:調理五臟六腑--【蕭醫師生活實例】取嚏理肺,咳喘症狀速解--3 心包經:「包」治百病--【蕭醫師看診實例】刺激勞宮穴,解除半休克狀態--【蕭醫師生活實例】按壓{E98384}門穴,快速緩解心絞痛--4 小腸經:反映心臟問題的鏡子--【蕭醫師生活實例】調養小腸經,胸部不再憋悶--5 大腸經:人體的無名英雄--【蕭醫師生活實例】推推手指不便祕--6 肝經:最值得呵護的經脈--【蕭醫師生活實例】改善小腿氣血不足,要揉推陰包穴--7 膽經:敲出精氣神--【蕭醫師生活實例】按摩膽經,減緩關節疼痛--8 胃經:生化氣血保健康--【蕭醫師生活實例】經痛難忍,可按足三里--9 腎經:健康最佳幫手--10 膀胱經:身體的貼身保鑣--【蕭醫師生活實例】打通膀胱經,告別背痛--11 脾經:體內的「定海神針」--【蕭醫師生活實例】按摩陰陵泉和三陰交,清腸養胃--12 心經:護心除煩功效卓越--【蕭醫師生活實例】面對陌生疾症,按經絡辨證下藥--13 如何保養十二正經?--第2章 奇經八脈大顯神通--1 任脈:掌管生殖妊養的人體大脈--【蕭醫師生活實例】按壓膻中穴,急救氣喘病患--2 督脈:統帥陽氣之脈的「大將軍」--【蕭醫師生活實例】按壓至陽穴30秒,緩解心絞痛--3 衝脈:十二經脈之海--4 帶脈:呵護女性健康的愛心脈--【蕭醫師看診實例】敲帶脈遠離便祕--5 陰維脈:護腸胃、減疼痛的神奇之脈--【蕭醫師生活實例】沿陰維脈按壓,胃痛不再--6 陽維脈:通陽經、治感冒的特效脈--7 陰蹺陽蹺:主一身之陰陽--【蕭醫師看診實例】針刺陽蹺脈,治癒重度失眠--第二篇 對症調養篇--第1章 人體常見疾病的經絡保健法--1 糖尿病:按摩4穴,輕鬆防治--【蕭醫師看診實例】經絡療法,根治糖尿病--2 高血壓:找對穴位,降低血壓--3 便祕:通便解祕靠按摩--4 哮喘:通自我按摩,治療頑疾--5 五十肩:每天按3穴,緩解疼痛--【蕭醫師看診實例】按摩解谿穴,五十肩一次而癒--6 腰痛:委中+環跳,擺脫疼痛折磨--【蕭醫師看診實例】按壓7穴,治療頑固性腰痛--7 小兒百日咳:有效調理肝肺經絡按摩法--【蕭醫師看診實例】逆運八卦、推六腑和清胃,治癒百日咳--8 小兒腹瀉:增強正氣以止瀉--【蕭醫師看診實例】「艾灸法」治癒小兒長期腹瀉--9 小兒厭食:調補脾經,增進食慾--10 乳腺增生:經絡按摩守護乳房--【蕭醫師看診實例】乳腺增生者,禁食蜂產品--11 經痛:按對穴位,女性不再有「難言之痛」--12 月經不調:多穴聯手,幫助調經--第2章 美容大藥就在女性身上--1 祛痘:早晚按摩4穴,還你素淨容顏--2 護髮:7步按摩法讓頭髮烏黑亮麗--3 塑臀:擁有完美臀線穴位按摩法--4 瘦身:滑肉門穴使妳體態窈窕--【蕭醫師看診實例】常按滑肉門穴,半年找回輕盈體態--5 美膚:簡單按摩,肌膚吹彈可破--6 豐胸:3大穴位讓胸部挺立--7 祛斑:穴位按摩操,消除斑點--8 抗老:三陰交助女性養顏抗老--【蕭醫師生活實例】每天按揉三陰交,老太太一口氣爬上香山--第三篇 經絡養生篇--第1章 日常生活中的經絡養生法--1 放鬆身體:保持經絡通暢第一要務--2 溫暖手腳:使經絡生機勃勃--3 耳部按摩:養生延年--4 耳穴治病法:輕鬆按壓,防治疾--【蕭醫師生活實例】耳朵揉至發熱,精力充沛--5 腳部按摩:疏通經絡,通則不痛--6 經絡導引法:活動肢體,刺激穴位--7 312經絡鍛鍊法:防病養生效果佳--8 拍打身體:隨處可做,強身益壽--9 床上經絡功法:人人可練,實用有效--第2章 上班族日常經絡養生祕方--1 保護手腕:簡單按摩防治「滑鼠手」--2 健身運動:「8個1分鐘」輕鬆做--3 情緒調節:中衝、少衝穴還你好心情--【蕭醫師生活實例】兩個穴位消火去煩--4 護眼去疲:讓眼睛回「神」的明目穴位操--【蕭醫師看診實例】做「美顏明目穴位操」護眼--5 提神醒腦:只要耍「手」段--6 保護頸椎:勤做頸部保健操--7 控制食慾:按壓耳部穴位--第四篇 穴位養生篇--第1章 教你找到特效穴位--1 足三里:養生保健第一大穴--2 然谷穴:常保胃口大開--3 百會穴:治病又提神--【蕭醫師看診實例】按摩百會穴,告別惱人頭痛--4 合谷穴:一穴治多病--【蕭醫師生活實例】按揉合谷穴,牙痛立消--5 列缺穴:專治頭頸問題--6 神闕穴:維繫生命的長壽穴--【蕭醫師看診實例】壓臍治癒失眠及性功能障礙--7 命門穴:留駐青春的不老穴--8 人中穴:危急時刻的急救穴--9 大杼穴:趕走頸椎僵硬不適--10 關元穴:獲得「性福」的神奇穴位--【蕭醫師生活實例】艾灸關元穴,男子重振雄風--【蕭醫師說故事】常艾灸關元,精力充沛--第2章 足下隱藏健康密碼--1 太谿穴:聚積元氣的人體長江--【蕭醫師生活實例】單用太谿穴效果奇佳--【蕭醫師看診實例】按摩太谿穴,根除腰痛--2 湧泉穴:補給生命的泉眼--【蕭醫師說故事】每日熱摩湧泉穴,無懼瘴氣--3 申脈穴:祛寒、增耐性的貼心穴--4 大敦穴:提振精神的奇妙保健穴--【蕭醫師生活實例】揉搓大敦穴,治癒三叉神經痛--5 丘墟穴:迅速恢復自信開朗--6 太衝穴:媲美湧泉、足三里的養生大穴--7 太白穴:人體健脾要穴--8 足臨泣穴:按摩療效似「小柴胡湯」--9 行間穴:對付肝病有一套--【附錄一】十二經脈功效速查表--【附錄二】奇經八脈穴位功效速查表--【附錄三】常見病症治療特效穴位速查表
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