睡眠

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24位名醫肯定, 最好的休息法 : 科學實證, 給睡不好、沒得睡、很難醒、日夜顛倒的人的休息與睡眠全書。 / by: (書目-語言資料)

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好睡 :新的睡眠科學與醫學 / by: (書目-語言資料)

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嬰幼兒睡眠寶典!寶寶睡好, 媽媽好睡 :一步一步, 幫助孩子學習好好睡覺 / by: (書目-語言資料)

睡眠的科學 :人為什麼要睡覺?又為什麼會醒來? / by: (書目-語言資料)

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最強睡眠術 :權威醫師指導, 徹底擊退睡眠障礙, 完全消解身心疲勞, 每次清醒都神清氣爽 / by: (書目-語言資料)

寢具挑對, 好眠能瘦抗老化, 記憶力增強 :腦科學和人體工學佐證, 選對枕+被+床, 誘發安眠開關, 免疫力倍增 / by: (書目-語言資料)

秒睡 / by: (書目-語言資料)

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「睡眠負債」速償法 : 掌握理想睡眠的不二法門 / by: (書目-語言資料)

超奇效的健康午睡法 : 風靡全球聰明睡眠術, 掌握午休祕訣, 瞇個10分鐘, 下午精力、專注力提升100% / by: (書目-語言資料)

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